JISMONIY MASHQLARDA ENERGIYA SARFLARINING TAHLILI

Avtorlar

  • Gʻ.N.Ernazarov

    O‘zbekiston davlat jismoniy tarbiya va sport universiteti Farg‘ona filiali

Gilt sózler: jismoniy mashqlar, sarflanayotgan energiya, energiya quvvati, statiki, dinamiklik, yoshi, jins, kuch-davomlilik, kuch-tezlik, muskulning qisqarishi

Annotaciya

Maqolada sportchilarning kundalik xayotida xar xil xarakatlarni bajarishi, jismoniy mashqlarni amalga oshirilganda sarflanayotgan energiya miqdorini aniqlashda ikkita ko‘rsatkichga e’tibor beriladi yа’ni, energiya quvvatiga, umumiy energiya sarflangan energiya miqdori tushunilishi va jismoniy mashqlarni energiya quvvatiga qarab yengil, o‘rta, og‘ir va o‘ta og‘ir mashqlarga bo‘linadi.

Paydalanılǵan ádebiyatlar

1. Ernazarov G.N. The level of preparation of players depends on maximum oxygen consumption. American Journal of Pedagogical and Educational Research, 8, 68-75. 2023.

2. Эрназаров Ғ.Н. Талабалар жисмоний маданияти қадриятларини ўрганиш. //Фан-Спортга. 2020. №. 3. -С. 66-68.

3. Ernazarov G.N. Attitude of а modern student to а walky lifestyle. Stress, 269(S 43), 74. 2020.

4. Эрназаров Ғ. 2023. Талабалари жисмоний сифатларини кўрсаткичи. Евразийский журнал академических исследований, 3(1 Part 5), 85-92.

5. Эрназаров Г.Н. 2021. Педагогическая валеология в учебном процессе системы высшего образования. ББК 75.1 А-43 Ответственный редактор, 344.

6. Неъматович Э.Ғ. 2020. Обоснование метрологической доступности контрольных тестов по физической подготовленности. Педагогика ва психологияда инновациялар, 11(3).

7. Ernazarov G., & Mavlonova S. 2023. Indicators of speed physical quality of students. Science and innovation, 2(B1), 177-183.