12-14 ёшли эркин курашчи қизларнинг жисмоний сифатларни ривожлантириш методикаси

Avtorlar

  • А.А Примбетов

    Uzbek State University of Physical Culture and Sport image/svg+xml

Gilt sózler: юные девушки-вольницы, физические возможности, функциональность, физические качества, общая и специальная физическая подготовка

Annotaciya

В статье анализируется процесс тренировки физических качеств девочек-вольников 12-14 лет, а также рассматривается методика определения их физических и функциональных возможностей на основе результатов анализа.

Paydalanılǵan ádebiyatlar

1. Акопян А.О. Вольная борьба. - М.: Советский спорт, 2006. –C. 216.

2. Борьба вольная: примерная программа для системы дополнительного образования детей: детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва и училищ олимпийского резерва. / Подливаев Б.А., Миндиашвили Д.Г., Грузных Г.М., Купцов А.П. – М.: Советский спорт, 2003. –С. 216.

3. Зациорский В.М. Физическая подготовка борцов. - М: «Рыбари», 2004. –С. 224.

4. Мищенко В.С. Функциональные возможности спортсменов. -Киев: «Здоровье», 1990. –С. 200.

5. Холодов. Ж.К., Кузнецов. В.С. Физическая подготовка. Теория методика физического воспитания и спорта: Ежегодник.- М.: 2001. –С. 390.