ЁШ ГИМНАСТИКАЧИЛАРНИНГ ЖИСМОНИЙ СИФАТЛАРИНИ РИВОЖЛАНТИРИШ

Mualliflar

  • Тўйчиев З.Ў.

    Oʻzbekiston davlat jismoniy tarbiya va sport universiteti image/svg+xml

Калит сўзлар: гимнастика асбоб-анжомлари, жисмоний тайёргарлик, техник тайёргарлик, мажмуа, назорат синовлари

Аннотация

Машғулот жараёнида қўлланилган машқлар мажмуаси ёш гимнастикачиларнинг жисмоний сифатларини ривожлантиришида ўзининг амалий тасдиғини топди. Умумий жисмоний тайёргарлик, махсус жисмоний тайёргарлик, координацион машқлар ёш гимнастикачиларни техник тайёргарлик машқлари гимнастика кўпкураш турларида бажаришда ўз самарасини берди.

Фойдаланилган адабиётлар

1. Умаров Д.Х. Дастлабки тайёргарлик босқичида ёш гимнастикачиларнинг жисмоний сифатларини ривожлантириш технологияси // Фан-спортга. - Т.: 2007. №2. 10-14-б.

2. Умаров М.Н., Эштаев А.К. Планирование и распределение средств тренировки гимнастов на начальном этапе подготовки. Учеб. пособие. – Т.: УзГИФК, 2004. –С. 154.

3. Эштаев А.К. Гимнастика дарси: Ўқув қўлланма. - Т.: 2004. 120-б.

4. Хайтметов И.С. Бошланғич синф ўқувчиларини ҳаракат фаолиятини ошириш усуллари ФАН-СПОРТГА Учредители Узбекский государственный университет физической культуры и спорта ISSN: 2181-7804.

5. Xaytmetov I.S. “Sport pedagogik mahoratini oshirish” (Badiiy gimnastika) Xoreografik mashqlarini o‘tkazish uslubiyoti O‘quv-qo‘llanma –T.: «Davr matbuot savdo», 2020. 176-b.