ВЛИЯНИЕ ВЫСОКОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ НА АДАПТАЦИОННЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ К ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКЕ И СПОРТИВНУЮ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ

Mualliflar

  • Хужабеков М.А.

    Самаркандский государственный университет

Калит сўзлар: мослашиш, жисмоний фаолият, инсоляция, иқлим, юрак уриши, терморегуляция

Аннотация

Мақолада иссиқ иқлим шароитида ҳавонинг юқори ҳарорати шароитида жисмоний машқлар қилиш учун спортчиларнинг юрак-қон томир тизимининг мослашувчан қобилиятлари келтирилган. Яқинда Марказий Осиёда спорт тадбирлари кенг миқёсда ўтказилди, бу эса экологик омиллардан бири - ёзда тананинг функционал ҳолатига салбий таъсир кўрсатадиган юқори ҳаво ҳарорати ва қуёш изоляцияси.

Фойдаланилган адабиётлар

1. Адаптация к спортивной деятельности в условиях жаркого климата. // Стаценко Е.А. Профилактика и коррекция нарушений функционального состояния у высококвалифицированных спортсменов в условиях тренировочного процесса. - М.: 2014.

2. Медведев В.И. Устойчивость физиологических и психологических функций человека при действии экстремальных факторов. -Л.: «Наука», 1982, -С. 201.

3. Ибадуллаева С.Ж., Омирзакова О.А. Функциональное состояние организма людей при адаптации к условиям жаркого климата. // Областной медицинский центр, г.Кызылорда, http://www.rusnauka.com/, 2019.

4. Седова М.В. Спортивная тренировка в условиях жаркого климата // Методические рекомендации. –Сочи: 2013, -С. 7.