TURLI OMILLAR TA’SIRI OSTIDAGI AKKLIMATIZATSIYANING SPORTChI ORGANIZMIGA TA’SIRI

Авторы

  • Ernazarov Gʻ.N.

    Ферганский государственный университет image/svg+xml

  • To‘xtasinova Z.M.

    Ферганский государственный университет image/svg+xml

Ключевые слова: акклиматизация, спортивная физиология, адаптация к высоте, эритроциты, тренировки в горах

Аннотация

В статье подробно рассматривается процесс акклиматизации спортсменов к различным географическим условиям. Описаны краткосрочные и долгосрочные виды акклиматизации, а также приведены примеры улучшения результатов узбекских спортсменов благодаря тренировкам в горных районах.

Библиографические ссылки

1. Ernazarov G‘.N. O‘quvchi-yoshlar jismoniy tarbiyasining xududiy xususiyatlari. Uslubiy qo‘llanma. – Toshkent: «Umid design», 2022,160-b.

2. Ernazarov G‘.N. Jismoniy tarbiyaning ryegional xususiyatlari. O‘quv qo‘llanma. – Farg‘ona: «Poligraf Super Servis», 2023,166-b.

3. Ernazarov G‘.N. Jismoniy tarbiyaning ryegional xususiyatlari. Darslik. – Farg‘ona: «Poligraf Super Servis», 2024, 223-b.

4. Ernazarov G.N. Physical qualities of students learn. // International journal of social science & interdisciplinary research. ISSN: 2277-3630 Impact factor: 8.036, 2022, 11(12), – P. 150-159.

5. Ernazarov G.N. Various ecological in the circumstances living school of archers physical ability to work and hemodynamic parameters. // International journal of social science & interdisciplinary research. ISSN: 2277-3630 Impact factor: 8.036, 2022, 11(12), – P. 1-8.