OʻSMIRLIK DAVRIDA STRESS XOLATLARINING IJTIMOIY PSIXOLOGIK XUSUSIYATLARI

Авторы

Ключевые слова: стресс, возбуждение, гомеостаз, обшение, коррекционные тренинги, возбудимость

Аннотация

В статье освешается основные научные подходы к изучению проблемы стресса, психологические аспекты стресса характерные для подростков. Анализируются причины стресса. Особое внимание уделяется последствиям стресса, таким как тревожность, депрессия и ухудшение психологического благополучия. В статье также рассматриваются возможности психологической коррекции преодоления стресса и стратегии, которые могут помочь подросткам справляться с трудностями.

Библиографические ссылки

1. Гринберг Дж. Управление стрессом. Дж.Гринберг. СПб. [и др.]. – Питер: «Питер принт», 2002. –С. 495.

2. Karimova V.M. Ijtimoiy psixologiya. –Toshkent: «Fan va texnologiya», 2002. 72-б.

3. Ismoilova N.Z. Talabalarda stressga chidamlilikning psixologik tahlili. // «Zamonaviy ta’lim», 2016, №8.

4. Одинцова М.А. Психология стресса: учебник и практикум для Вузов / М.А.Одинцова, Н.Л.Захарова. — Москва: «Юрайт», 2024. –С. 291.

5. Селье Г. Когда стресс не приносит горя. // Неизвестные силы в нас / Г. Селье. –М.: 1992. - С. 103-158.

6. Щербатых Ю.В. Психология стресса и методы коррекции: Учеб. Пособие. СПб. [и др.]. –Питер: «Питер принт», 2006. –С. 255.

7. Шульц Л. Стресс. –Мариуполь: «Рута», 2008. –С.82.

8. Gʻoziev E.G. Ontogenez psixologiyasi. –Toshkent: Universitet. 2018.