SPORT SHÍNÍǴÍWLARÍNA BEYIMLESIW

Авторы

  • Iskenderov T.Q.

    Nukus State Pedagogical Institute named after Ajiniyaz image/svg+xml

  • Esemuratov S.T.

    Nukus State Pedagogical Institute named after Ajiniyaz image/svg+xml

  • Atajanov K.I.

    ÓzMDTSU Nókis filialı

Ключевые слова: адаптация, нагрузка, спортивная тренировка, анализ, организм, сила

Аннотация

В статье определены основные понятия адаптации, сушность и функции спорта, дана обшая характеристика адаптации в период системы подготовки спортсменов, рассмотрены средства и методы, закономерности спортивной тренировки и основанные на них принципиальные положения.

Библиографические ссылки

1. Salomov R.S. Sport mashg‗ulotlarining nazariy asoslari. T.: «O‗zDJTI nashriyot-matbaa bo‗limi», 2005.

2. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. -М.: «Физкультура и спорт» 1977.