YOSH VA KATTA YOSHLI GIMNASTIKACHILARNING MAXSUS JISMONIY TAYYORGARLIGI

Авторы

  • Xaytmetov I.S.

    Узбекский государственный университет физической культуры и спорта image/svg+xml

  • Abdullayev B.B.

    Узбекский государственный университет физической культуры и спорта image/svg+xml

  • Toshpoʻlatov A.A.

    Узбекский государственный университет физической культуры и спорта image/svg+xml

Ключевые слова: тренировочное занятие, физическая подготовка, техническая подготовка, специальная физическая подготовка, упражнения прикладной гимнастики, координационная способность, силовой, выносливости, основные гимнастические средства, практические навыки, теоретические знания

Аннотация

В процессе развития физических качеств на работе, чтобы своевременно овладеть одним видом упражнений, важно не только изучать сходные по структуре движения, но и сделать из них техническую базу. развитие уровня специальной физической подготовленности с помощью гимнастических упражнений при подготовке юных гимнастов на гимнастических посредством.

Библиографические ссылки

1. Karimov X.A.,Yusupov G‗.A., Toshmurodov M.X., Jonqobilov O.A., Umarov X.X., Abdullayev B.B. Sport pedagogik mahoratini oshirish (Gimnastika) Darslik. -T.: ‖Barkamol fayz media‖ 2017.

2. Eshtayev A.K. ―Sport gimnastikasi mashǵulotining nazariy asoslari‖.Oʻquv qoʻllanma. -T.: OʻzDJTI nashr. 2000.